Acompañamiento, actividades y programas de bienestar emocional

En Espai Ànima by CAIBS ofrecemos programas grupales y espacios terapéuticos para personas que buscan un acompañamiento más cercano relacionado con situaciones o momentos vitales específicos como el embarazo, el posparto o el trauma. Conoce Espai Ànima en una primera clase gratuita.

Nuestros programas combinan sexología, psicología y trabajo corporal para ofrecer un acompañamiento más global y coherente, en grupos reducidos y con un seguimiento cercano y terapéutico. No todos los grupos están abiertos: se abren según la demanda y las necesidades de cada persona. Si echas de menos algo que te gustaría trabajar, contacta con nuestro equipo.

• Pilates embarazo y posparto Abierto

  Sesiones adaptadas a los cambios físicos y emocionales durante el embarazo y el posparto.

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• Pilates madres y bebés Abierto

  Espacio compartido para trabajar el cuerpo después del parto mientras se crea vínculo con el bebé.

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• Hipopresivos terapéuticos Abierto

  Sesiones orientadas a trabajar la postura, la respiración y la musculatura profunda de manera adaptada y respetuosa. Ayudan a mejorar la salud del suelo pélvico, reducir tensiones y recuperar conciencia corporal.

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• Programa de sexualidad Próximamente

  Programa de 5 sesiones orientado a trabajar dificultades como el dolor en la penetración, la anorgasmia, los bloqueos sexuales y la conexión con el deseo, entre otras.

• Programa deseo y maternidad Próximamente

  Espacio para comprender los cambios en el deseo y la sexualidad durante la maternidad.

• Programa deseo y menopausia Próximamente

  Acompañamiento integral de los cambios hormonales, corporales y sexuales asociados a la menopausia.

• Programa psicoeducativo de deseo bajo Próximamente

  Programa grupal para entender el deseo sexual desde una mirada emocional, relacional y corporal.

• Book club + sexualidad Próximamente

  Grupo vivencial y reflexivo para hablar de sexualidad, relaciones y emociones a partir de lecturas seleccionadas.