Totes les modalitats
Pilates
Força i mobilitat
55 MIN · grups reduïts
La força és clau per mantenir la salut i l'autonomia al llarg de la vida. Mitjançant exercicis de força funcional i mobilitat, construïm un cos més fort i preparat per al dia a dia, afavorint també la salut metabòlica, hormonal i òssia.
Reserva aquesta classeAltres pràctiques
